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晚上不易睡觉是什么原因
——2014 年 6 月 29 日《玄艺问答》
听众：晚上不易睡觉，大概是要小房子多少张？ 师父：失眠有两种情况：一种白天太兴奋，机体一直处在亢奋阶段，到了晚上还继续兴奋，晚上就睡不着 觉了，但是这种人一般白天还会睡觉；如果是白天睡不 着晚上也睡不着，那么身上有东西了。一般像这种情况 自己先念 7 张小房子看看，不行再加到 14 张，再这么 21 张、21 张一拨连续念。然后睡觉之前再想着自己头发松 了、眉毛松了、额头放松、眼睛放松、眼皮放松，然后 一点点往下数，当你数到鼻子，有些人就睡觉了，当你 数到喉咙还在放松，数到全身放松，就这么一遍一遍， 很快就睡着了（小房子要一直烧到睡眠改善为止？）你 毛病没好的话，小房子停掉你毛病会好吗？（师父可以 感应一下我的功课跟小房子吗？）今天不感应的，就像 你这种气场的话，你说你念得好吗？你说师父现在这种 气场念得好还是你念得好了？（当然是师父了）用点力 气可以吗？用点信心可以吗？你现在没用信心！念经要 有信心的，没信心念不好的！（嗯，可以）
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发表于 2021-1-8 14:10:39